kolmapäev, 29. mai 2013

Maasika-banaani smuuti

Mõnusalt sametise smuuti saamiseks vajad:

370g Farmi kreeka jogurtit
100g suhkrut
250g värskeid maasikaid
2 banaan ( u. 200g)
1 väike pakk 35% rõõskakoort (vahukoort)
3 spl kama

Blenderda koostisosad ja lase hea maitsta ! Antud kogusest saab 3 suurt klaasitäit ;)




Kommentaare ei ole: